Описание формата MDI. Чем открыть файл с таким расширением?

Достаточно часто в Интернете натыкаюсь на вопрос, чем открыть тот или иной файл. И действительно, человеку, недавно впервые приобретшему компьютер, может быть не ясно, что это за игра в формате mdf или iso, или как открыть файл swf. Постараюсь собрать все типы файлов, по поводу которых такой вопрос возникает наиболее часто, описать их предназначение и какой программой их можно открыть.

Итак, мы с вами рассмотрели основные способы для открытия файлов с расширением DOC, а также инструменты, которые позволяют это осуществить.

Вы можете как скачать программу, так и работать он-лайн с помощью сервисов.

Надеюсь, что данная информация будет для вас полезной, и вы обязательно найдете в ней решение своей проблемы (Чем открыть формат doc?).

Если у вас возникли вопросы по теме статьи или трудности при работе в программах, указанных выше – задавайте вопросы в комментариях. Я обязательно предоставлю вам ответ.

Всем пока!

Вариант 1: Data File (файл, созданный программой)

DAT – файл, создаваемый самыми разными программами, и содержаться в нем может информация самого разного плана: от текста до медиафайлов. Чаще всего информация, содержащаяся в файле DAT, представлена в одной из двух вариаций – текстовой или двоичной.

Рядовому пользователю нет никакой необходимости открывать файл DAT, но если интерес взял свое, то с поставленной задачей сможет справиться или программа, которой был создан файл (если это видеопроигрыватель, то именно им и стоит попробовать открыть файл), или текстовым редактором.

Вариант 1: Data File (файл, созданный программой)

Программы, поддерживающие DAT

Блокнот

Данная программа лучше всего справиться с открытием файла DAT. Блокнот – известный стандартный текстовый редактор, предназначенный для работы с разными форматами файлов.

Microsoft Word

Вариант 1: Data File (файл, созданный программой)

Говоря о текстовых редакторах, следует обязательно упомянуть программу Microsoft Word, которая сегодня установлена на компьютерах большинства пользователей. Программа поможет открыть файл DAT данного типа и, при необходимости, даже внести коррективы.

Скачать программу Microsoft Word

LibreOffice Writer

Поскольку MS Word не является бесплатной программой, следует сказать несколько слов о полностью свободно распространяемой, но не менее функциональной альтернативе – LibreOffice Writer. Это известная программа для работы с текстовыми документами, которая позволит открывать и полноценно редактировать многие форматы текстовых файлов, в том числе и DAT.

Вариант 1: Data File (файл, созданный программой)

Скачать программу LibreOffice Writer

Чем открыть файлы распространенных форматов

Mdf, iso — файлы образов компакт-дисков. В таких образах могут распространяться дистрибутивы Windows, игр, каких-либо программ и т.д. Открыть можно с помощью бесплатной Daemon Tools Lite, программа монтирует такой образ в виде виртуального устройства на Вашем компьютере, который можно использовать как обычный компакт-диск. Кроме этого, файлы iso можно открыть и обычным архиватором, например WinRar и получить доступ ко всем файлам и папкам, содержащимся в образе. В случае, если в образе диска iso записан дистрибутив Windows или другой операционной системы, то вы можете записать этот образ на компакт диск — в Windows 7 это можно сделать, кликнув правой клавишей мыши по файлу и выбрав «записать образ на компакт-диск». Также можно воспользоваться сторонними программами для записи дисков, такими, как например, Nero Burning Rom. После записи образа загрузочного диска у Вас появится возможность загрузиться с него и произвести установку нужной ОС. Подробная инструкция здесь: Чем открыть ISO файл и здесь: Чем открыть mdf. В руководстве рассмотрены различные способы открытия образов дисков в формате .ISO, даны рекомендации по тому, когда лучше смонтировать образ диска в системе, когда скачать Daemon Tools, а когда открыть файл ISO с помощью архиватора.

Swf — файлы Adobe Flash, в которых могут находиться различные интерактивные материалы — игры, анимационные ролики и многое другое. Для запуска необходим Adobe Flash Player, скачать который можно с официального сайта Adobe. Также, если в Вашем браузере установлен плагин флэш, Вы можете открыть файл swf с помощью Вашего браузера даже при отсутствии отдельного флэш-плеера.

Flv, mkv — файлы видеороликов или фильмы. Файлы flv и mkv не открываются в Windows по умолчанию, но могут быть открыты после установки соответствующих кодеков, которые позволят декодировать видео, находящееся в этих файлах. Можно установить пакет K-Lite Codec Pack, содержащий большинство необходимых кодеков для воспроизведения видео и аудио в различных форматах. Помогает, когда в фильмах нет звука или наоборот, есть звук но нет изображения.

Pdf — файлы pdf можно открыть с помощью бесплатных программ Adobe Reader или Foxit Reader. В pdf могут содержаться различные документы — учебники, журналы, книги, инструкции и т.д. Отдельная инструкция о том, как открыть PDF

DJVU — файл djvu можно открыть с помощью различных бесплатных программ для компьютера, используя плагины для популярных браузеров, с помощью приложений для смартфонов и планшетов на Android, iOS, Windows Phone. Подробнее в статье: чем открыть djvu

Fb2 — файлы электронных книг. Открыть можно с помощью FB2 reader, также эти файлы воспринимаются большинством электронных читалок и просто программ для чтения электронных книг. При желании можно конвертировать во многие другие форматы, воспользовавшись fb2 converter.

Docx — документы Microsoft Word 2007/2010. Открыть можно соответствующими программами. Также файлы docx открываются Open Office, могут быть просмотрены в Google Docs или Microsoft SkyDrive. Кроме этого, отдельно можно установить поддержку файлов docx в Word 2003.

Читайте также:  Записываем на флэшку файлы большого размера

Xls, xlsx — документы электронных таблиц Microsoft Excel. Xlsx открывается в Excel 2007/2010 и в программах, указанных для формата Docx.

Rar, 7z — архивы WinRar и 7ZIP. Могут быть открыты соответствующими программами. 7Zip распространяется бесплатно и работает с большинством файлов архивов.

ppt — файлы презентаций Microsoft Power Point открываются соответствующей программой. Также можно просмотреть в Google Docs.

Если Вас интересует, как или чем открыть файл другого типа — спрашивайте в комментариях, а я, в свою очередь постараюсь ответить максимально оперативно.

Программы для Windows 7, и 10

С открытием расширения EML на Windows проблем нет. Формат можно открыть в любом e-mail клиенте, браузере или просто текстовом редакторе. Если Windows не делает это автоматически, нужно кликнуть по файлу правой кнопкой мыши, нажать «Открыть с помощью…» и выбрать нужную программу вручную.

Microsoft Outlook

Программы для Windows 7, и 10

Подойдет как обычный Outlook, так и легкая версия клиента — Microsoft Outlook Express. Это стандартный почтовый клиент для Windows, поэтому программа установлена на все компьютеры по-умолчанию. Если Outlook Express не хочет открывать EML, можно попробовать исправить ошибку, использовать браузер или другой почтовый клиент.

Internet Explorer

Сойдет не только IE — электронные письма могут открывать все современные браузеры: Google Chrome, Opera, Mozilla Firefox (с установленным дополнением), Яндекс Браузер. Для этого нужно переименовать файл, изменив формат с EML на MHT, а потом «Открыть с помощью» любого браузера. Поскольку структура документов у .eml и .mht почти идентична, браузеры корректно открывают документы. Если Проводник не отображает расширение файла, нужно включить соответствующую опцию в настройках.

Mozilla Thunderbird

Программы для Windows 7, и 10

Блокнот (Notepad)

Текстовые редакторы способы показывать содержимое файлов eml, но отображен будет только текст, без графического содержимого. Это неудобный вариант, поскольку документы открываются с ошибками и потерей части контента. Но, так как на рабочих компьютерах часто запрещена установка сторонних программ, использование блокнота или браузера IE обретает смысл. Достаточно в меню блокнота нажать Файл -> Открыть, поставить переключатель формата файлов в положение «Все файлы (*.*)» и выбрать нужный файл.

Другие e-mail клиенты

Coolutils Mail Viewer. Бесплатная и простая в использовании программа для отображения файлов в формате MSG и EML. Позволяет не только открывать, но и копировать, удалять и перемещать документы. Страница для загрузки (на русском языке) — На этом же сайте есть скрипт для просмотра и конвертирования документов в режиме онлайн — EML-to-PDF.

Почта Windows Live. Бесплатный почтовый клиент Microsoft Windows Live Mail, преемник Outlook Express. Хотя программа официально более не поддерживается, Windows Live Mail остается установленным на миллионах компьютеров и совместим со всеми версиями Windows вплоть до 10. Еще один хороший вариант для просмотра EML, если нет возможности установить стороннее ПО.

BitDaddys emlOpenViewFree. Простая программа для открытия и конвертации электронных писем. Email Open View Free позволяет не только просматривать расширение EMP, но и конвертировать письмо в PDF или изображение в форматах PNG, BMP, GIF, JPEG, WMF, TIFF, EMF и EXIF.

Программы для Windows 7, и 10

Помимо указанных, из бесплатных программ можно отметить IncrediMail и Mozilla SeaMonkey. Из платных, но с бесплатной trial-версией — Encryptomatic Message Viewer Lite и Novell GroupWise.

Исправление ошибки Outlook

Существует ошибка, из-за которой EML-файлы не открываются в клиенте Microsoft Outlook. Для исправления нужно проверить, присутствует ли нужный формат в списке зарегистрированных типов файлов.

  1. Открыть Мой компьютер, выбрать Свойства папки из меню Сервис.
  2. Открыть вкладку Типы файлов.
  3. Выбрать EML Outlook Express Mail Message в списке Зарегистрированные типы файлов и нажать Дополнительно.
  4. Нажать Открыть -> Изменить.
  5. Ввести в «Application used to perform action» следующее: C:\Program Files\Outlook Express\» /eml:%1
  6. Нажать ОК, затем еще раз ОК, закрыть окно.

Не лишним будет убедиться, что компьютер правильно связывает формат и программу:

  1. Закрыть программу Outlook Express, если открыта.
  2. Нажать комбинацию клавиш Win+R.
  3. Ввести в окошке msimn /reg и нажать Enter.
Программы для Windows 7, и 10

После указанных действий Windows перестанет ассоциировать формат со сторонними программами. При следующем открытии любого документа EML двойным кликом мыши, письма будут автоматически открываться в Outlook Express.

Как пользователю открыть «XML» файл при помощи различного программного обеспечения

Для того, чтобы запустить и прочесть содержимое подобного формата, достаточно воспользоваться стандартным пакетом программ, поставляемым с Windows. К примеру, это можно сделать при помощи блокнота или программы «Notepad ++». Но для более удобного и комфортного использования рекомендуется прибегать к помощи сторонних программ.

Программа «Notepad ++»

Среди них самыми эффективными можно назвать:

Как пользователю открыть «XML» файл при помощи различного программного обеспечения
  • «XML Marker»;
  • «XMLPad»;
  • «EditX»;

Каждая из специализированных программ является прекрасным средством для чтения подобных файлов. И использовать их следует потому, что в таком случае можно избежать нежелательных уведомлений об ошибке запуска документа, которые возникают при применении неподходящего ПО.

Среди основных стандартных средств «Windows OS» для прочтения файлов с подобным расширением подойдет:

  • «Word»;
  • «Notepad++»;

Программа Word

Как пользователю открыть «XML» файл при помощи различного программного обеспечения

Однако полноценно работать в таких текстовых редакторах совершенно неудобно, и лучше всего использовать специализированное программное обеспечение, разработанное как раз для решения таких задач. Кроме того, работа в стандартных приложениях может вызвать некоторые сбои или неверное отображение документа. А этого следует избегать, ведь некоторые файлы обладают весьма важной информацией, повреждение и удаление которой может привести к весьма нежелательным последствиям.

Как назначить программу запуска

Каждому типу файла система назначает приложение для его запуска. И помечает иконкой этой программы. Например, текстовые (txt) будут по умолчанию открыты в Блокноте. А музыкальные (mp3) – в проигрывателе Windows Media.

Когда вместо значка показан белый лист, значит, система не понимает, в какой программе открыть объект. И при его запуске предлагает самостоятельно выбрать приложение из тех, что установлены на компьютере.

Если поставить птичку на пункт «Всегда использовать это приложение», то в последующем все объекты данного типа будут запускаться в выбранной программе.

Как назначить программу запуска

Но не всегда нужная программа установлена на компьютере. Бывает, ее просто нет — тогда файл открыть никак не получится. В этом случае нужно установить подходящее приложение.

Читайте также:  10 лучших бесплатных антивирусов для Windows в 2021 году

Для каждого популярного формата есть своя бесплатная программа:

  • PDF – Foxit Reader ()
  • ZIP и RAR – 7-Zip ()
  • DOC, DOCX, XLS, XLSX и другие документы MS Office – OpenOffice ()
  • MP3, MP4, MKV и другие аудио/видео – Media Player Classic ()

Другие форматы и программы для них смотрите в таблице.

Как назначить программу запуска

На заметку. Также белый лист вместо значка приложения показывается на файлах, у которых нет расширения. Об этом я рассказывал выше в статье.

Выбор программы по умолчанию

А бывает, объекты определенного типа открываются в неподходящей программе. Тогда можно указать другое приложение для их запуска.

1. Щелкните правой кнопкой мыши по файлу. Выберите «Открыть с помощью…» или «Открыть с помощью» → «Выбрать другое приложение».

Как назначить программу запуска

2. В окошке кликните левой кнопкой мыши по нужной программе и поставьте птичку на пункт «Всегда использовать это приложение». Нажмите ОК.

Вот и всё – теперь объекты данного формата будут по умолчанию запускаться в назначенной программе.

Обзор почтовых клиентов и программ для открытия EML

Наиболее простой вариант открытия .EML — использование официального почтового клиента Microsoft Outlook Express или Windows Live Mail.

  1. Достаточно навести курсор на нужный объект и двойным щелчком левой кнопки мыши открыть его;
  2. Если на вашем ПК или ноутбуке установлена актуальная версия онлайн почты, файл емл автоматически откроется в соответствующем клиенте;
  3. Дальше можно смотреть содержимое письма прямо в центре окна;
  4. Здесь же доступно скачивание вложений и инструменты просмотра картинок.

Работа с EML и программой Mozilla Thunderbird

Многофункциональное ПО от разработчиков популярного браузера. Позволяет быстро открывать EML файлы и сохранять прикреплённые к ним документы.

  1. Скачиваем Thunderbird и запускаем средство установки;
  2. Справа вверху интерфейса найдите вкладку «Меню»;
  3. Выбираем «Файл», затем «Открыть…» и жмём «Сохранённые сообщения…»;
  4. В появившемся окошке файлового менеджера ищем требуемый объект в емл и жмём по нему;
  5. Если возникнет уведомление с настройками, можно отказаться от выполнения изменений;
  6. Теперь можете просмотреть необходимые материалы.

После инсталляции софт будет постоянно предлагать завести учётную запись. Делать это не обязательно, просмотр ваших писем возможен без регистрации аккаунта. Если же вам нужен расширенный функционал, воспользуйтесь предложением и создайте учётку.

Утилита Free EML Reader

Удобная и простая в использовании программка. Главное преимущество на фоне аналогов и того же Outlook — запускается без предварительной установки. Несмотря на англоязычный интерфейс, управление легко освоят как любители, так и новички. Поддерживает разные версии Windows и Linux.

Перед тем, как воспользоваться ЕМЛ Ридером, рекомендуем заранее перенести все EML-файлы в одну папку.

  1. На официальном сайте студии BitRecover вы найдёте оригинальный инсталлятор;
  2. В главном окне перейдите к вкладке File и нажмите Folder (также можно сразу нажать на значок папки OPEN);
  3. В проводнике укажите папку, в которой хранятся расширения .EML;
  4. Выбранные письма будут отображаться в средней части интерфейса.

EML File Viewer Tool

Небольшая программка, предназначенная для работы с рассматриваемым нами форматом. Показывает дату и размер документа, выводит данные отправителя и получателя.

  1. Загружаем утилиту;
  2. Во встроенном проводнике слева выберите папку (щёлкните по ней дважды);
  3. Далее увидите интересующую вас информацию, расположенную в центральном окне.

Coolutils Mail Viewer

Хорошее приложение с неплохим набором опций. Включает в себя конвертер различных почтовых форматов, в том числе: MSG/EML, RFC, BAT, MIME, PDF, IncrediMail Message и так далее. Стоит отметить удобный редактор текстов и изображений. Имеется функция печати eml.

  1. Найти и загрузить ПО можно на сайте разработчика CoolUtils Development;
  2. Запустите утилиту, в левой стороне главного меню нажмите «Файл», затем кликните «Open»;
  3. Дальше можно посмотреть содержимое выбранного сообщения.

Если вы не знаете, какую программу выбрать для других операционных систем! Для Mac OS подойдёт стандартная прога Apple Mail. Владельцы мобильных устройств на базе Android могут закачать с Play-маркета EmlReader Free. Пользователям iOS можно рекомендовать Eml Viewer либо Klammer. К сожалению, оба приложения на iPhone и iPad распространяются на платной основе, с другой стороны — стоимость программного продукта составляет всего 2$.

Как узнать расширение

Система компьютера может быть настроена таким образом, что расширения у всех файлов показаны.

Или наоборот: так, что показаны только имена, без форматов.

Эту настройку можно изменить.

В Windows 10 открыть любую папку, нажать на пункт «Вид» вверху и поставить или убрать птичку с пункта «Расширения имен файлов».

Или так: Вид → Параметры → вкладка «Вид» → пункт «Скрывать расширения для зарегистрированных типов файлов».

Как узнать расширение

В Windows 7 чуть сложнее:

  1. Открыть любую папку.
  2. Нажать на «Упорядочить значки» вверху.
  3. Выбрать «Параметры папок и поиска».
  4. В появившемся окошке перейти на вкладку «Вид».
  5. Внизу списка поставить или убрать галочку с пункта «Скрывать расширения для зарегистрированных типов файлов».

Или так: Пуск → Панель управления → Оформление и персонализация → Параметры папок.

Если расширения нет

Если у объекта нет расширения, компьютер не может подобрать программу для его запуска. Это происходит, когда пользователь случайно или намеренно удаляет расширение из имени. А еще может быть из-за вируса.

Решить эту проблему легко, если знаешь тип объекта. Например, знаешь, что это фотография. Тогда нужно просто переименовать файл, добавить после названия точку и указать формат. Вот как это сделать:

Наиболее популярные форматы:

  • Документы – doc, docx или pdf
  • Таблицы – xls, xlsx
  • Архивы – zip или rar
  • Фотографии – jpg или png
  • Музыка – mp3 или wav
  • Видео – mp4 или avi
Как узнать расширение

Другие типы можно посмотреть в конце урока в таблице.

Если формат неизвестен. Чтобы открыть файл, необязательно вручную прописывать расширение. Можно просто запустить его и в окошке выбрать подходящую программу. Если вы правильно ее укажите, объект откроется.

Читайте также:  Как искать и слушать музыку в «Telegram»

Или щелкните по нему правой кнопкой мыши, выберите «Открыть с помощью…». Или «Открыть с помощью» → «Выбрать другое приложение».

Узнать тип файла можно через сервис Просто перетяните объект в окошко, и сайт определит формат.

Что такое файл ASPX – как открыть, редактировать и конвертировать

Файл с расширением ASPX – это расширенный файл активной страницы сервера, который предназначен для платформы Microsoft. Они также называются веб-формами .NET.

Файлы ASPX создаются веб-сервером и содержат сценарии и исходные коды, которые помогают сообщать браузеру, как следует открывать и отображать веб-страницу.

Чаще всего вы увидите расширение .ASPX только в URL-адресе или когда ваш веб-браузер случайно отправит вам файл ASPX вместо того, который вы хотели загрузить.

Как открыть загруженный файл ASPX

Если вы загрузили файл ASPX и ожидали, что он будет содержать информацию (например, документ или другие сохраненные данные), вероятно, что что-то не так с веб-сайтом, и вместо того, чтобы генерировать полезную информацию, он предоставил этот файл.

В этом случае поможет простой трюк – переименуйте файл ASPX в то, что вы ожидаете. Например, если вы ожидали PDF-версию счета с вашего банковского аккаунта, но вместо этого получили файл ASPX, просто переименуйте файл в , а затем откройте файл. Если вы ожидали изображения, попробуйте переименовать файл ASPX в  Вы поняли идею.

Чтобы переименовать файл, ваш компьютер должен быть настроен так, чтобы показывать вам расширение файла. Для этого откройте диалоговое окно «Выполнить» (Win + R) и введите control folders. Используйте меню Вид, чтобы найти Скрывать расширения для зарегистрированных типов файлов – снимите флажок и примените изменения.

Проблема здесь заключается в том, что иногда сервер (веб-сайт, с которого вы получаете файл ASPX) неправильно называет сгенерированный файл (PDF, изображение, музыкальный файл и т.д.) и представляет его для загрузки. Вы исправляете название вручную.

Вы не всегда можете изменить расширение файла на что-то другое и ожидать, что он будет работать в новом формате. Этот случай с файлом PDF и расширением файла ASPX является очень особенным обстоятельством, поскольку, в основном, это просто ошибка именования, которую вы исправляете, изменив расширение с .ASPX на .PDF.

Иногда причиной этой проблемы является браузер или подключаемый модуль, который загружает страницу, сгенерированную ввиде файла ASPX, а не запрашиваемый файл. Попробуйте использовать другой бразуер, например, если вы используете Internet Explorer, попробуйте переключиться на Chrome, Яндекс или Firefox.

Как откыть другие файлы ASPX

Просмотр URL с ASPX в конце, как, например, этого от Microsoft, означает, что веб-страница запускается в платформе :

Нет необходимости делать что-либо, чтобы открыть этот тип файла, потому что ваш браузер делает это за вас, будь то Chrome, Яндекс, Firefox, Edge и т.д. Когда браузер отображает страницу, она выглядит совершенно нормально.

Фактический код в файле ASPX обрабатывается веб-сервером и может быть закодирован в любой программе, кодирующей в  Microsoft Visual Studio – это одна из бесплатных программ, которую вы можете использовать для открытия и редактирования файлов ASPX. Ещё один инструмент, хотя и не бесплатный, это популярный Adobe Dreamweaver.

Иногда можно просмотреть файл ASPX и отредактировать его содержимое с помощью простого текстового редактора.

Многие URL-адреса заканчиваются на , потому что этот файл служит веб-страницей по умолчанию для серверов Microsoft IIS (т.е. это страница, которая открывается, когда пользователь запрашивает корневую веб-страницу сайта). Однако, он может быть изменен администратором на другой файл.

Будьте осторожны, чтобы не перепутать другие одноименные расширения файлов с расширением .ASPX. Например, файлы ASX выглядят так, как будто они связаны с файлами ASPX, но, на самом деле, они могут быть файлами временных индексов библиотеки Alpha Five, которые работают только в контексте платформы Alpha Anywhere. То же самое относится и к другим расширениям, как ASCX.

Как конвертировать файл ASPX

Файлы ASPX имеют явное назначение. В отличие от файлов изображений, таких как PNG, JPG, GIF и т.д., где преобразование файлов сохраняет совместимость с большинством графических редакторов и средств просмотра, файлы ASPX перестанут делать то, что они должны делать, если вы преобразуете их в другие форматы файлов.

Например, преобразование ASPX в HTML, безусловно, сделает HTML-результат похожим на веб-страницу ASPX. Однако, поскольку элементы файлов ASPX обрабатываются на сервере, вы не сможете использовать их должным образом, если они существуют в виде HTML, PDF, JPG или любом другом типе файла, в который вы конвертируете их на своем компьютере.

Однако, учитывая, что есть программы, использующие файлы ASPX, вы можете сохранить файл ASPX как нечто другое, если откроете его в редакторе ASPX. Например, Visual Studio может сохранять открытые файлы ASPX как HTM, HTML, ASP, WSF, VBS, MASTER, ASMX, MSGX, SVC, SRF, JS и другие.

Сторонние приложения

Нередко бывает так, что для работы с определенным форматом используется не одна, а сразу несколько программ. Это справедливо и для расширения MDI. Так, сразу несколько сторонних разработчиков выпустили свои утилиты для открытия этих файлов.

Первая из программ, предназначенная для этой цели, называется MDI Viewer. Она может похвастаться понятным интерфейсом, а также высокой скоростью работы. К тому же, приложение распространяется бесплатно, так что у вас не возникнет никаких проблем с его использованием.

Кроме того, вы можете воспользоваться одним из так называемых онлайн-конвертеров и переделать MDI в более удобный формат для последующей работы с ним. К примеру, такая возможность есть в Kinati 2PDF. Это, по сути, обычный сайт, на который вы загружаете MDI-документ, а затем, уже через несколько секунд, скачиваете обратно тот же файл, но уже с расширением PDF.

Сторонние приложения

Описание формата MDI. Чем открыть файл с таким расширением? на

Наша жизнь состоит из будничных мелочей, которые так или иначе влияют на наше самочувствие, настроение и продуктивность. Не выспался — болит голова; выпил кофе, чтобы поправить ситуацию и взбодриться — стал раздражительным. Предусмотреть всё очень хочется, но никак не получается. Да ещё и вокруг все, как заведённые, дают советы: глютен в хлебе — не подходи, убьёт; шоколадка в кармане — прямой путь к выпадению зубов. Мы собираем самые популярные вопросов о здоровье, питании, заболеваниях и даем на них ответы, которые позволят чуть лучше понимать, что полезно для здоровья.